Dopo il silenzio il primo gesto è poesia.

03-04-05 Febbraio 2023 @Rifugio La Sciverna

Posti limitati, per prenotazioni: 328 0987277

Questo ritiro è una introduzione alla meditazione in tutte le sue forme: il silenzio dell’immobilità e la contemplazione del camminare senza scopo nella natura.
Una pausa per accogliere la manifestazione delle sfumature del mondo interno e del mondo esterno per poter scorgere anche solo per un momento il respiro eterno che permea ogni istante, ogni spazio.
Le sensazioni raccolte, talvolta così difficili da descrivere saranno restituite nel laboratorio di poesia con il linguaggio creativo dell’atto poetico.
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I CONDUTTORI

ENYA IDDA
Artista e arteterapeuta insegna Hara yoga dal 1996, pratica fondata dal maestro Gio’ Fronti in cui la meditazione ha sempre occupato un posto centrale. Realizza performance e installazioni interattive e laboratori per la divulgazione del pensare poetico.

FRANCESCO SGARAVATTI
Counselor Gestalt Sistemico.
Diplomato in arte e design, ha conseguito il diploma in Terapia Gestalt all’istituto “Cercle” di Ibiza e Barcellona apprendendo l’arte della relazione d’aiuto. Attualmente conduce gruppi di camminate in natura, esperienze e percorsi online di crescita personale.
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PROGRAMMA *

>> Venerdì 03
19:00 Accoglienza e check-in
20:30 Cena
22:00 Rito di apertura, presentazione e condivisone

>> Sabato 04
6:30 Meditazione
9:30 Colazione
10:30 Camminata in natura
12:00 Meditazione
13:00 Pranzo
15:00 Meditazione
Pomeriggio dedicato all’atto poetico attraverso la scrittura e l’espressione artistica.
19:00 Camminata in natura
20:00 Meditazione
Dopocena con fuoco all’aperto e momenti di condivisione

>> Domenica 05
6:30 Meditazione
9:30 Colazione
10:30 Camminata in natura
12:00 Meditazione
13:00 Pranzo
15:00 Meditazione
Pomeriggio dedicato all’atto poetico attraverso la scrittura e l’espressione artistica.
18:00 Chiusura e restituzioni

* il programma, orari e attività, potrà subire variazioni in base ai bisogni dei singoli, del gruppo e condizioni dell’ambiente-clima.
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PORTARE

> Abito di pratica senza scritte, ricercare l’eleganza
> Coperta singola o zafu ( cuscino per meditazione)
> Abbigliamento comodo per camminare all’aperto
> Asciugamani e lenzuola o sacco a pelo (le coperte verranno fornite dal rifugio)
> Coperta da usare in sala
> Scarpe per camminare in natura
> Strumenti musicali (se ne hai)
> Quaderno di viaggio (cahier de voyage)
> Una ciotola che ci rappresenti

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COSTI

€ 180 per persona

Include:
> 2 pernottamenti in camerate
> 2 colazioni
> 2 pranzi
> 2 cene con opzione menù vegetariano, bevande (avvisare per allergie e intolleranze alimentari)

La struttura è tipicamente quella di un rifugio con camerate da 4 e 6 posti letto.

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IL LUOGO

Il Rifugio La Sciverna a Sassello (SV) è un luogo di tranquillità e creatività. Alle pendici del parco protetto del Monte Beigua è un luogo pregno di storia.
Gestito dall’Associazione Cascina Granbego che da diversi anni lo ha reso un vivace luogo di arte e di cultura.

Località Bandite, 5, 17046 Fraz. Maddalena, SV
www.rifugiosciverna.com

Evento realizzato grazie alla collaborazione con Sento, ai volontari di Cascina Granbego e al supporto e contributo di Fondazione Agostino De Mari e Fondazione Compagni San Paolo di Torino